Categorie: Geen categorie

🥾 Heb jij altijd al een meerdaagse wandeltocht willen maken?
🚶🏻🚶🏼‍♂️Vind je het gezellig om dit met een groep te doen?
🇫🇷 En vind je baguettes en croissants ook zo lekker?

Geef je dan op voor Trois jours aan de Opaalkust met Trail en Running Club Utrechtse heuvelrug en Lobke Loopt!

Wij beginnen de ochtend gezamenlijk met een ontbijtje. Dan pakken wij onze dagrugzakken, worden naar t beginpunt gebracht en gaan lekker relaxt op pad. We wandelen de ochtend tot onze lunchplek. Daar eten wij samen met de trailers een gezamenlijke lunch. In de middag vervolgen wij onze route. Af en toe lopen er trailers mee als ze even rust willen van het trailen. En wij genieten van ons eigen tempo, de mooie gesprekken onderweg, het landschap, de zee, het strand en het weer. ‘s Avonds dineren wij met elkaar.

Zie jij jezelf ook al lekker wandelen aan de Opaalkust? Geef je dan snel op en loop met ons mee!

Mocht je nou behoefte hebben aan begeleiding naar dit doel, laat het mij weten. Ik help je graag verder op weg met een trainingsschema en wandeltrainingen.

Oh, ja mocht je een trailer zijn, dan kun je ook mee en ren je lekker langs de Franse kust. Of misschien ga jij wel lekker wandelen en gaat je partner trailen òf andersom, dat kan natuurlijk ook


Meer info: https://www.trcu.nl/Troisjours/

Bij Mindful Run hebben wij het ook over rule number 6.

Mij helpt het om de wereld lichter en met humor te zien. Door bv onderweg tijdens trainingen gekke foto’s te maken.


Wat is Rule nr. 6 dan?

De Britse premier en zijn Russische collega zitten in gesprek, wanneer een assistent binnenstormt en volkomen gestrest verhaal doet. ‘Jonathan,’ zegt de premier, ‘Ik kom er zo aan, but please do remember Rule Number 6.’ Meteen is de assistent rustig.

Twintig minuten later worden de premier en de Rus weer opgeschrikt, opnieuw staat er iemand in de kamer met een paniekerig bericht. ‘Alex, thank you for telling me, but please remember Rule Number 6.”You’re right, Prime Minister, I’m sorry,’ glimlacht Alex en verlaat de kamer – sereen.

Weer wat later komt Sandra, de secretaresse, hijgend de kamer binnen en de premier zegt kalmpjes: Think about Rule Number 6. Sandra verlaat met een blik van ontspanning de ruimte.

De bezoeker is zwaar onder de indruk. ‘This is amazing,’ zegt-ie. ‘Vertel me, wat is die Rule Number 6?’ ‘Oh, heel simpel. Rule Number 6 is: Don’t take yourself so damn seriously.”Goeie regel,’ vindt de Rus. ‘Die zal ik onthouden. En de andere regels, wat zijn die?’

De premier zegt: ‘Er zijn geen andere.’